預防勝於治療：談「亞健康調理」與美容

「預防勝於治療」雖然是一句老話，但用在21世紀更顯得無比貼切！大部分的人都以為「預防勝於治療」是談論健康議題；其實用在「美容」觀念更是實際，真正白裡透紅的肌膚，完美的曲線，其實是皮膚、腰部健康的具體表現。

健康與疾病之間的灰色地帶，叫作「亞健康」

多年前中醫學者就曾經宣導「亞健康」的觀念，強調在「健康」與「疾病」之間有一個灰色地帶，叫作「亞健康」狀態！雖然沒有生病，但是身體已經過度耗損，再不休息就要生病了。亞健康的區間很大，所以年輕人可以連續熬夜三天三夜，雖然還沒有累出病來，但是絕對談不上健康狀況良好，這就是亞健康。

醫學美容，只是短暫的假象

醫學美容把生物科技用在「微整型」美容，雖然速效，但是玻尿酸會被人體吸收，幾個月之後很快又會恢復原狀，只好繼續「微整型」美容，就像吸食嗎啡上癮一樣。尤其男性的醫學美容，手術後壯碩的體格，其實是整型的假象，實際的體能，一點都不壯碩；這種假象，比起「亞健康調理」的貨真價實，相距何止十萬八千里。

亞健康調理，帶來健康、帶來美麗

皮膚的健康，自然呈現「白裡透紅」的美麗，而不是化妝看起來白裡透紅；腰部的健康、減少脂肪、與宿便的囤積，曲線自然展現；都是「亞健康調理」的重要指標。調理的目標是追求真正的健康，而不是「健康」與「疾病」中間的灰色地帶，您將為真正健康的魅力感到震撼，讓自己健康美麗的同時，還讓自己充滿活力、與魅力；相繼而來的自然就是真正的自信與快樂了。

回歸自然，美麗、健康自然跟著來

「健康」與「美麗」其實互為表裡、息息相關；健康的人神采奕奕、皮膚發亮，透出亮麗的光采，說是青春魅力也無妨。但是過度耗損的年輕人，未老先衰的例子比比皆是；他們的皮膚沒有光澤，即使青春，卻毫無魅力可言。而且身材走樣也不是老年人的專利，因此「健康」才是美麗的自然表現。

「亞健康調理」不只追求健康，更追求健康帶來的活力與美麗。在「預防重於治療」的觀念之下，美麗也要預先準備，不要等到失去健康、失去美麗，再來追求外表虛幻的美麗假象，就讓自己的健康美麗，伴隨自己到永久。